Jaga Diri Selama Pandemi Ala Like Maramis: Masak Makanan Sendiri

Brand Ambassador Facena Beauty Clinic, Like Maramis berupaya menjaga diri selama pandemi covid-19. Salah satunya adalah dengan memasak sendiri. 

Editor: eben haezer
surabaya.tribunnews.com/habibur rohman
Like Maramis, brand ambassador Facena Beauty Clinic 

SURYAWIKI, SURABAYA - Brand Ambassador Facena Beauty Clinic, Like Maramis berupaya menjaga diri selama pandemi covid-19.

Salah satunya adalah dengan memasak sendiri. 

"Tentunya ada perbedaan setelah ada pandemi ini. Mau nggak mau, saya harus belajar masak. Tapi paling berat yakni mendampingi anak online school," katanya, Rabu (17/2/2021).

Mengingat mobilitasnya yang tinggi, Like yang juga bekerja di perusahaan kontraktor ini juga berupaya menjaga diri agar tetap sehat.

"Yang pasti harus mengonsumsi suplemen dan vitamin. Ini rutin saya lakukan sejak tahun kemarin. Ditambah menambah makanan yang mengandung protein seperti telur," kata ibu dua anak ini.

Selain itu, ia juga membatasi keluar rumah jika tidak perlu. Jika tidak ada kepentingan, maka ia tidak akan keluar.

"Misalnya meeting. Kalau cuman main-main seperti ke mall, saya enggak sih," tutur perempuan 38 tahun ini.

Like juga rutin melakukan tes swab dua kali dalam seminggu untuk mengantisipasi jika terpapar covid-19.

"Mau atau nggak, kita harus menghadapi kondisi ini. Harus aware, harus punya kesadaran diri," ungkap wanita kelahiran Surabaya, 10 Januari 1983 ini.

Olahraga pun juga tidak ditinggalkan oleh Like. Seminggu sekali ia memanggil personal trainer datang ke rumah untuk menjaga kebugaran.

"Komunikasi dengan teman-teman juga harus dijaga. Meskipun tidak bertemu, harus stay contact dengan teman dan keluarga," pungkasnya.(christine ayu)

Ikuti kami di

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved