Cegah Mata Minus Anak saat di Rumah Saja

Klinik Mata dr Sjamsu (KMDS) sampaikan materi tentang pentingnya menjaga kesehatan mata anak, terutama dari mata minus.

Editor: Akira Tandika
Dok. Pribadi
Kegiatan perayaan HAN 2021 yangvdigekar secara virtual oleh KMDS. 

SURYAWIKI, SURABAYA - Klinik Mata dr Sjamsu (KMDS) ikut memeriahkan perayaan Hari Anak Nasional (HAN) tahun 2021 ini dengan menggelar Opthamologist Health Talk (OH-Talk), Sabtu (24/7/2021).

Materi yang disampaikan adalah tentang pentingnya menjaga kesehatan mata anak, terutama dari mata minus.

dr Ria Sandy Deneska, Sp.M(K), dokter spesialis mata subspesialis refraksi, lensa kontak dan low vision, sebagai salah satu narasumber mengatakan, banyak faktor yang mendukung terjadinya mata minus pada anak.

"Sekitar 10 persen mata minus pada anak dapat berasal dari genetik. Tapi mari optimalkan 90 persen penyebab mata minus dengan berbagai upaya pencegahan agar mata anak sehat," kata dr Ria Sandy dalam acara yang digelar daring dan diikuti banyak peserta secara virtual tersebut.

Pencegahan mata minus pada anak bisa dilakukan dengan beberapa tips. Di antaranya, memberi makanan bergizi. Pastikan penerangan cukup saat beraktivitas.

Biasakan menggunakan kacamata di luar ruangan. Membatasi penggunaan gadget dan mengajarkan anak gerakan olahraga mata.

"Bila memungkinkan, orang tua juga bisa mengajarkan anak melakukan gerakan olahraga mata," kata dr Ria.

Latihan ini bermanfaat untuk mencegah minus mata anak bertambah. Caranya, letakkan pensil di depan wajah si Kecil.

Minta dia untuk tetap mengarahkan pandangannya ke pensil tersebut, dan jangan menggerakkan kepalanya. Setelah itu, pelan-pelan gerakkan pensil ke kiri dan kanan, atas dan bawah.

Selain dr Ria, hadir dr Ari Setyawati, Sp A dokter spesialis anak, sebagai narasumber kedua.

Sumber: Surya

Ikuti kami di

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved